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今年の正月沢山食べたあたりからちょっと太っちゃいまして・・。
理想の体重68kgから最大で3キロくらい増えてるかな？
在宅勤務でなまり気味でもあるので走りたいんですがなかなかそうもいかず（面倒なだけ）。
ということで筋トレは再開しました。
腕立て・スクワットくらいしかしないけどねー。
一時なくなっていた胸筋が帰ってきましたよ♪
ゆうちゃんも昨日から筋トレ始めましたが、続くかな？？

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#筋トレ