ぎっくり首やぎっくり腰は春に多いそうです。原因はでんぐり返しじゃないかもね。
歩いたり仕事したり活動する上では特に痛みがないのは不幸中の幸いです。
下を向いたり猫背になったりしても痛くないけど、
そういう姿勢をしばらく続けると、次に顔を上げようしたときに痛みが走ります。
痛みだした初期は上を向くと痛かったけど今は大丈夫。
でも寝っ転がった後動こうとすると今でも痛い。そろりそろりと起きます。
もう痛みだして一週間経ったけどなぁ。

安静にすることが大事とのことですが、
安静にした後動いたり起きたりするとき痛むのが嫌ですわ～。

ボコちゃんはでんぐり返しのとき足を伸ばしちゃうので、
回った後すっと立ち上がれず可愛い。

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